Gruppträning
Zumba
> Tjänster > Gruppträning >
Zumba
Zumba
Danspass med inspiration från salsa, cumbia, samba och merenge. Dansa fram konditionen, koordinationen och kroppskontrol till tonerna av medryckande Latino-musik.
Kom och skaka loss i ett glädjefyllt och dansbaserat träningspass. Zumba fitness kombinerar latinamerikanska rytmer med både dans och aerobicinspirerade rörelser. Här tränar du kondition och koordination där hela kroppen sätts i rörelse.
Redan medlem? Boka din plats på passet online nu.
Snabbfakta
- Tid: 60 min
- Träningstyp: Dans
- Intensitet: Medel till hög intensitet
- Utrustning: Ingen utrustning
- Resultat: Tonar musklerna, förbättrar din balans, koordination och kondition, samt förbättrar ditt självförtroende
