Les Mills®

Sprint

Sprint

Les Mills Sprint är ett HIIT-pass (High Intensity Interval Training) på effektiva 30 min för snabba resultat

Sprint är ett utmanande träningspass där du använder cykeln som verktyg för att pressa din gräns till max och ta din träning till nästa nivå.

Redan  medlem? Boka din plats på passet online nu.

Snabbfakta

  • Tid: 30 min
  • Träningstyp: Cykelpass
  • Intensitet: Hög intensitet
  • Resultat: Förbättra din maxkapacitet, din kondition och benstyrka