Gruppträning

Live

Live

Fokus i detta pass är att jobba “låt för låt” med en muskelgrupp i taget ihop med hjärta och lungor.

Stänger, fria vikter och funktionella övningar används för att utmana både kondition och musklerna.

Redan  medlem? Boka din plats på passet online nu.

Snabbfakta

  • Tid: 60 min
  • Träningstyp: Styrka och pulsträning
  • Intensitet: Hög intensitet
  • Utrustning: Ingen utrustning
  • Resultat: Att öka styrka och flås