Gruppträning

Let go and flow

Let go and flow

Ett mjukt yogapass som tar hand om ryggens rörlighet. Vi kommer varva flöden och yinpositioner och även träna lite balans.

Redan  medlem? Boka din plats på passet online nu.

Snabbfakta

  • Tid: 75 min
  • Träningstyp: Yoga
  • Intensitet: Låg intensitet
  • Utrustning: Ingen egen utrustning krävs
  • Resultat: Förbättra din rörlighet i ryggen och öva upp bättre balans