Gruppträning
FORMA Ungdom
> Tjänster > Gruppträning >
FORMA Ungdom
FORMA Ungdom
Forma Ungdom är för dig som har en längtan att kliva in på gymmet, men ännu inte åldern inne.
Här går vi igenom styrketräningens grunder under 12 tillfällen. Vid stort deltagande, inlärning och visat intresse ger vi dig som fyllt 13 år förtroendet att testa gymmet på egen hand.
Redan medlem? Boka din plats på passet online nu.
Snabbfakta
- Tid: 60 min
- Träningstyp: Yoga-inspirerat
- Intensitet: Låg till medium
- Utrustning: Ingen egen utrustning
- Resultat: Lär dig styrketräningens grunder
