Gruppträning

PowerYoga

PowerYoga

En svettigare form av yoga med fysiska positioner såsom solhälsningar, krigar-varianter med mera. Jobbar med både rörlighet, styrka, stabilitet, balans och anspänning/avspänning.

Redan  medlem? Boka din plats på passet online nu.

Snabbfakta

  • Tid: 60 min
  • Träningstyp: Yoga
  • Intensitet: Låg till medel intensitet
  • Utrustning: Ingen egen utrustning
  • Resultat: Förbättra din rörlighet. Känn dig lugn & avslappnad. Bygg styrka.