Power Dance

Mer info inom kort..

TRX används inom allt från sjukgymnastik till elitidrott. TRX-banden (inte gummiband) hänger från taket, där det enda motståndet är din egen kroppsvikt (som enkelt ändras med vinkeln på kroppen). Perfekt träning för att bygga upp både balans, styrka och koordination.

 

  • SNABBFAKTA OM POWER DANCE
  • Träningstyp: Kroppviktsträning / Funktionell träning
  • Intensitet: Medel-intensitet
  • Utrustning: Ingen
  • Resultat: Ökar styrka och uthållighet, tonar musklerna, förbättrar din balans och koordination
  • På vilka klubbar: Kumla & Hallsberg

Boka pass online

Du kan enkelt boka det pass du är intresserad av i en kalender på nästa sida.

Kort om Power Dance

Mer information kommer inom kort..

….