Gruppträning
Funktionell träning
> Tjänster > Gruppträning >
Funktionell
Funktionell träning
En träningsform som innefattar helkroppsträning i 3 block, med egen kroppsvikt, samt lättare fria vikter.
Redan medlem? Boka din plats på passet online nu.
Snabbfakta
- Tid: 60 min
- Träningstyp: Funktionell
- Intensitet: Medel-intensitet
- Utrustning: Ingen utrustning
- Resultat: Att utmana sig själv att bli starkare i hela sin kropp, och att jobba stärka både puls och styrka i kroppen.