Gruppträning

Cykel

Cykel

Bli pushad att göra det där lilla extra

Träning på inomhuscykel i grupp tillsammans med en instruktör. Cykel är en effektiv och skonsam konditionsform som passar både nybörjare och vana deltagare.

Redan  medlem? Boka din plats på passet online nu.

Snabbfakta

  • Tid: 30 eller 45 min
  • Träningstyp: Cardio/Funktionell träning
  • Intensitet: Medel till hög intensitet
  • Utrustning: Ingen egen utrustning
  • Resultat: Ökar din benstyrka och tonar musklerna. Samt ökar din uthållighet och ditt flås.