Gruppträning

50-40-30

50-40-30

Du jobbar i tidsintervallerna 50-40-30 Sek på varje övning innan du går vidare till nästa. Övningarna i passet innefattar både olika redskap och jobb med din egen kroppsvikt.

Redan  medlem? Boka din plats på passet online nu.

Snabbfakta

  • Tid: 60 min
  • Träningstyp: Yoga-inspirerat
  • Intensitet: Medel till hög intensitet
  • Utrustning: Ingen egen utrustning behövs