Gruppträning
Flex'It
> Tjänster > Gruppträning >
Flex’it
Flex’It
Flex’it är passet där vi använder oss av gummiband samt vår egna kroppsvikt som redskap. Vi tar oss igenom ett tufft, effektivt och skonsamt pass, där våra muskler utmanas genom olika övningar och intervaller.
Passar alla, från nybörjaren till den riktigt vältränade.
Redan medlem? Boka din plats på passet online nu.
Snabbfakta
- Tid: 45 min
- Träningstyp: Gummiband & kroppsvikt
- Intensitet: Låg till medel-intensitet
- Utrustning: Ingen egen utrustning
