Kostnadsfri instruktion

NÄR DU TECKNAR 12 MÅN MEDLEMSKAP PÅ FORMA

Vad innebär instruktionen som vi erbjuder?

Kort och gott, under instruktionen med någon i vår personal så får du ett enklare träningsprogram som är anpassat efter dina förutsättningar och mål.

Vi ser till att du har rätt inställningar på maskinerna och får bästa möjliga starten på ditt nya träningsliv.

Vid skada och/eller sjukdom rekommenderar vi dig att först besöka sjukgymnast eller läkare för träningsplan och specifika övningar.

En kostnadsfri instruktion ingår när du tecknar årskort på Forma. Vid övriga medlemstyper tillkommer en kostnad på 299kr.

Om du är intresserad att få en djupare kunskap, stöd med träningen över tid eller uppdelade träningsprogram hänvisar vi dig till våra personliga tränare.

Varmt välkommen att boka in en instruktion på Forma.

 

Hur bokar man en instruktion?

Börja med att bli medlem hos oss. Alla som tecknar ett årskort får en fri instruktion på våra gym.

Nedan har du en lista på alla våra klubbar. Kontakta din närmaste Forma-klubb med en önskad dag och tid* så återkommer vi till dig och bekräftar.

*Bemanningstider varierar mellan våra anläggningar.